Nach dem Erfolg des ersten Workshops treffen wir uns jetzt am kommenden Sonntag zum “Wohlfühlworkshop” Teil 2 und werden uns wieder viel Freiraum nehmen, um der Frage nachzuspüren was für das individuelle Wohlbefinden notwendig ist , wie eine achtsame Haltung dazu beitragen kann entspannt, gesund und lebensfroh zu bleiben und was ihr selber dafür ganz konkret tun könnt.
Dabei werden wir verschiedene (Körper) Übungen, z.B. aus dem tai chi kennenlernen und sicher wieder viel Spaß zusammen haben!
Termin: Sonntag, 30. Juni Zeit: 13:00 – 17:00 Uhr
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Am Freitag ist Mädchentag in der JKW
Wir geniesen die Ferien im Garten bei selbstgemachtem Erdbeerkuchen, verschiedenen outdoorspielen, Schmink-/Bodypaintingaktion, Spielen…..lasst euch überraschen! Bei nicht so gutem Wetter verlagerne wir einfach alles nach innen.
Wann: Freitag , 14 Juni Zeit: 15:00 – 20:00 Uhr
Anmeldung nicht nötig, einfach vorbeikommen!
Auf der Suche nach dem Glück – Kreativwoche mit Text und Tanz
Die JKW unterstützt die VHS Unterhaching und das KUBIZ bei einem tollen Angebot in den Pfingstferien, es sind noch Plätze frei – jetzt noch anmelden, das ganze ist auch noch kostenlos!
Seid ihr zwischen 9 und 13 Jahre alt und habt Spaß an Bewegung und Tanz? Habt ihr Lust, kreative Texte zu schreiben und daraus einen Tanz zu machen? Dann kommt zum talentCAMPus “Auf der Suche nach dem Glück”! In der Kreativwoche in den Pfingstferien erzählt, schreibt und tanzt ihr zum Thema Glück, also was euch oder andere glücklich macht.
Im Laufe der Woche bekommt ihr einen Einblick in kreative Schreibtechniken und wie man Geschichten und Gefühle in Tanz ausdrückt. Ihr könnt z.B. ein kleines Gedicht schreiben und dazu HipHop tanzen. Am letzten Tag findet nachmittags eine Abschlussveranstaltung statt, auf der ihr euren Tanz vorführt. Hierzu sind alle Eltern, Geschwister und Freund/innen der Teilnehmer/innen herzlich eingeladen.
Wer? Kinder und Jugendliche im Alter von 9 bis 13 Jahren
Wann? Dienstag, 11.6. bis Freitag, 14.6., täglich von 9:00 bis 16:00 Uhr
Wo? Volkshochschule Unterhaching, Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching, Gymnastiksaal im Erdgeschoss
Verbindliche Anmeldung bis spätestens 24. Mai hier:
https://www.vhs-unterhaching.de/programm/kurssuche/kurs/talentCAMPus-Ferien/nr/A15530/bereich/details/
Der talentCAMPus Ferien ist eine kostenfreie Bildungsmaßnahme, die vom Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) gefördert wird.
Workshop “Ich fühle mich wohl – ich bin bei mir”
Ein Projekt zur Förderung von Wohlbefinden und Achtsamkeit für Jugendliche
Wir nehmen uns zwei Nachmittage Zeit und spüren den Fragen nach: Was tut mir gut, was fördert mein Wohlbefinden und was brauche ich dafür? Neben der Möglichkeit in Ruhe in sich zu gehen und den persönlichen Bedürfnissen nachzugehen, gibt es genug Zeit für Austausch in einer kleinen Gruppe. Verschiedene Achtsamkeits- und Bewegungs-/Entspannungsübungen aus dem Thai Chie unterstützen euch bei dem Gefühl ganz bei euch zu sein!
Teil 1: 19.05., Teil 2: 30.06. jeweils 13:00 – 17:00 Uhr
Kleine Brotzeit inbegriffen, weitere Infos gerne bei Heli
Ergebnisse der Jugendversammlung
Die Ergebnisse der Jugendversammlung vom 29.3. sind online, alles dazu könnt ihr hier finden: